Примеры запросов линейного коучинга в контексте христианского коучинга

Личная эффективность:

1. «Я хочу научиться лучше управлять своим временем, чтобы успевать больше и чувствовать себя менее загруженной, при этом уделяя достаточно времени молитве и семье.» (Навыки: управление временем, расстановка приоритетов)

2. «Хочу улучшить свою концентрацию во время учебы/работы, чтобы эффективнее использовать время и меньше отвлекаться.» (Навыки: концентрация, осознанность)

3. «Мне сложно принимать решения. Хочу научиться делать это более уверенно, опираясь на христианские ценности.» (Навыки: принятие решений, осознанность ценностей)

4. «Я хочу развить навык проактивного мышления и перестать реагировать на обстоятельства, а начинать действовать на опережение, руководствуясь верой.» (Навыки: проактивное мышление, управление реакциями)

5. «Хочу научиться лучше слушать своих близких и понимать их потребности.» (Навыки: глубинное слушание, эмпатия)

6. «Мне трудно выражать свои мысли и чувства. Хочу научиться говорить более ясно и уверенно, сохраняя при этом любовь и уважение.» (Навыки: коммуникация, эмоциональный интеллект)

7. «Хочу научиться выстраивать здоровые границы в отношениях, опираясь на библейские принципы.» (Навыки: установление границ, ассертивность)

8. «Хочу научиться прощать обиды и отпускать негативные эмоции, чтобы мои отношения с людьми были более гармоничными.» (Навыки: прощение, эмоциональное исцеление)

9. «Хочу определить свои духовные дары и найти способы их применения в служении Богу и людям.» (Навыки: самопознание, осознанность)

10. «Хочу более эффективно организовать свою деятельность в церкви/общине.» (Навыки: планирование, организация, лидерство)

11. «Хочу научиться делиться своей верой с другими людьми.» (Навыки: коммуникация, евангелизация)

12. «Хочу улучшить свои коммуникативные навыки, научиться выстраивать отношения Win-win» ." (Навыки: экологичная коммуникация, мышление выиграл-выиграл)

13. «Хочу научиться эффективно работать в команде.» (Навыки: командная работа, коммуникация)

14. «Хочу научиться давать и получать конструктивную обратную связь.» (Навыки: коммуникация, эмоциональный интеллект)

15. «Хочу улучшить свои навыки тайм-менеджмента для успешной учебы/работы, оставляя время для духовного роста.» (Навыки: управление временем, расстановка приоритетов)

16. «Хочу развить навык внимательного наблюдения за собой и другими, чтобы лучше понимать свои эмоции и поведение.» (Навыки: самонаблюдение, эмпатия)

17. «Хочу научиться задавать сильные вопросы, чтобы глубже понимать себя и окружающих.» (Навыки: задавание вопросов, метамодель)

18. «Хочу развить мышление потенциала и научиться видеть возможности во всем.» (Навыки: позитивное мышление, видение возможностей)

19. «Хочу научиться применять 3-х сторонний контракт в своей жизни и деятельности, чтобы достигать целей, учитывая Божью волю, свои желания и потребности других людей.» (Навыки: целеполагание, учет интересов других)

20. «Хочу научиться моделировать успешные ситуации из своей жизни и применять этот опыт в будущем.» (Навыки: моделирование, анализ опыта).